Ressources
La réflexologie aide à gérer son stress
" Avez-vous pensé à un massage des pieds pour réduire votre anxiété ? Parmi les approches naturelles efficaces contre le stress, il faut compter avec la réflexologie plantaire. Cette thérapie manuelle, qui stimule des points réflexes au niveau des pieds, est de plus en plus utilisée à cet effet. "
source : santemagazine.fr
réflexologie plantaire: la prévention a nos pieds
" Arrêter de fumer, mincir, évacuer le stress… Les promesses de la réflexologie sont multiples. Et pour cause : en
rétablissant l'équilibre de l’énergie corporelle, cette médecine chinoise se propose de rétablir nos facultés d'auto-guérison. "
source : psychologies.com
Quels massages pour une femme enceinte
" Mal de dos, jambes lourdes, prise de poids excessive… La grossesse peut s’avérer éprouvante pour les futures mères, tant physiquement que moralement. En
accompagnant les bouleversements qu’elles vont connaître pendant 9 mois, les massages peuvent leur apporter un réel mieux-être. "
Les bienfaits du massage bebe
De nombreux professionnels de la santé affirment que masser son bébé permet de développer la relation avec lui et de contribuer à son développement. Il est d’ailleurs possible de commencer les massages dès les premiers jours de vie de l’enfant.
sources : naitreetgrandir.com